乌孜别克族以牛、羊、马肉及乳制品为主,一日三餐离不开馕和奶茶,以胡椒、酸奶子和肉汤做成的“那仁”最具有特色,以手抓食,是乌孜别克族待客的佳品。乌孜别克族禁酒,忌食猪、狗、驴、骡肉。
饮食习惯 乌孜别克族的饮食习惯遵守伊斯兰教的要求,不食猪、驴、骡、狗肉。一日三餐,早晚两餐较简单,早餐吃馕喝奶茶,既简便又实惠,午饭是正餐,吃各种丰富的主食。用餐时,长者居上座,晚辈坐下席,家中人口多的,就分桌用餐。过去许多食物可以用手抓食,如抓饭等,故而饭前饭后要洗手,虽然现在大都改用筷子和匙子,但这种良好的卫生习惯一直保持下来。
食物结构 乌孜别克族的食物结构中,肉食和奶制品占有很大的比重,不常吃蔬菜,多吃羊、牛、马肉。馕是主食,一日三餐都离不开馕。馕是新疆信奉伊斯兰教各民族最常见的面食,还专有乌孜别克式的。馕用半发酵面制作,放盐不放碱,制成圆而簿的饼状,或圆而厚的面包状,贴放在馕坑壁上,利用坑底已经充分燃烧的无烟煤的辐射热烤制而成。
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