参加刁羊的骑手，前一天晚上不能喂马，因为马吃得太饱，比赛时跑不快。比赛那天早上，主办者要宰杀一头山羊，将羊头切下，从颈脖处掏出内脏，灌水洗净，砍掉4只蹄子，并将头号的脊骨敲断，这就是骑手们将要争夺的那只山羊了。

　　刁羊一般是在戈壁滩上进行。参加者骑着高头大马，腰系一条红巾，随着主办者把羊向上一扔，骑手们策马拥上，要身不离鞍地俯身从地上拣起山羊，拾起者把羊压在右腿底下的马鞍处，口里喊着“噢”、“啾”地拼命奔跑，其他人紧追不舍，使劲地去抓羊腿，想要夺过山羊。当持羊者跑累了，他或者把山羊交给同伴，或者干脆扔在地上让其他骑手去刁。只有骑术高明，力大过人的刁羊能手才有本事把羊刁走。

　　塔吉克族的刁羊十分激烈，一般要进行7—8个小时。骑手们谁都可以随时进场参加，刁羊场内不时高潮迭起，扣人心弦。

　　赛马 赛马和刁羊一样，也是在操办喜事或逢年过节时举行。短距离的赛马规模不大，赛程远、规模大的赛马活动很隆重，获胜者可以获得奖品。用来参赛的马匹是精选出来的，并且要单独喂养。若参加赛程10公里的赛马，参赛的马半年前就要选好。这段时间里，要使马匹养精蓄锐，以求获得胜利。赛程远的赛马奖品有骆驼、马、牦牛、羊、钟表等牲畜和物品。