宗教

　　汗归教 汗归教是普米族民间信仰多神灵，崇拜万物有灵的一种原始宗教。汗归是这种宗教的传播者。“汗”普米语义为“一种口舌灵巧，能说会唱的鸟”。汗归要能说会唱，学识渊博，才可能在民间广泛地宣传宗教教规教义，使民众笃信不疑。

　　汗归的宗教活动主要有以下几种，诸提祭典，祭山神，祭龙神。

　　喇嘛教 普米族除信仰汗归教外，宁蒗一带的普米族还信仰藏传喇嘛教。在这些普米族人心目中，喇嘛的声誉地位要高于汗归，喇嘛被认为神化了的人，他们的一言一行都会受到人们的敬重。

　　信仰

　　神灵崇拜 人们自然崇拜山神、灶神、女神、信仰敬狗。认为山神能赐福于民，使其温饱。每个氏族选取一棵松树或麻栗树为本氏族的山神象征，各村又另选一棵，作为本村的山神树。每年农历七月、腊月为氏族祭山神日。四五月封山，八九月开山，为全村公祭日。

　　巴丁喇木 普米族人自然崇拜“巴丁喇木”女神，也称为普米族的地方女神，认为女神是万能的神，每年冬天往往都要以家庭为单位，来到喇孜山进洞朝拜“巴丁喇木”女神，祈求保佑人丁平安。